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  • 【上海千拓拓展高空课程】云中漫步

    【上海千拓拓展高空课程】云中漫步

    项目介绍:云中漫步又称独木桥,这是一个个人心理挑战项目,学员在穿好安全装备的情况下,独自一人沿着柱子的一端爬至上方的横木,在规定时间内从横木一端走至另外一端,再由培训师放下。项目规则:

    [2015-05-28]
  • 【上海千拓拓展高空课程】攀岩

    【上海千拓拓展高空课程】攀岩

    攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较...

    [2015-05-28]
  • 【上海千拓拓展高空课程】缅甸桥

    【上海千拓拓展高空课程】缅甸桥

    缅甸桥是由一根走绳和两根扶绳组成的钢丝桥。一次多可让3到5位队员同时行走,要胆大心细。是一个风靡世界的活动项目,正如它的名字一样起源于缅甸,这是一个可以充分施展自己手脚的机会,可事实上却感受出另一番滋味。

    [2015-05-28]
  • 【上海千拓拓展高空课程】高空断桥

    【上海千拓拓展高空课程】高空断桥

    高空断桥目标是每位队员都要在安全保护情况下,爬上断桥,从断桥的一侧跳到另一侧,然后再跳回来,后安全下来。1、培训师要整场监控,既要重点关注上方队员(耐心,细致,微笑,多鼓励学员,如有力的握手、拍肩、投去信任的目光等。如有...

    [2015-05-28]
  • 【上海拓展拓展高空课程】高空抓杠

    【上海拓展拓展高空课程】高空抓杠

    空中单杠的目标是每一位学员穿戴好安全保护后,依次沿着柱子爬到顶端,站在圆盘上,奋力跃起,去抓正前方的单杠。1、根据各安全装备的要求进行安全装置的检查:2、学员身上硬物的检查;保护和被保护人的安全带的穿着,连接处的反扣;绳索...

    [2015-05-28]
  • 【上海千拓拓展高空课程】二人天梯

    【上海千拓拓展高空课程】二人天梯

    二人天梯的目标是队员都要在穿好安全装备的情况下,以组为单位,沿着天梯尽力向上爬,所有队员都脚踩第五根,手扶第六根时,项目成功。1、根据各安全装备的要求进行安全装置的检查;保护和被保护人的安全带的穿着,连接处的反扣;绳索与队...

    [2015-05-28]
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